오늘의 영단어 - fatal flaws : 결정적인 흠집, 치명적인 결함오늘의 영단어 - renewable : 다시 낼 수 있는, 갱신 가능한자기방어력을 높이는 방법은 체액을 pH(산성도) 7.4 정도의 약알칼리로 유지하는 것이다. 그렇게 하려면 알칼리성 식품을 많이 먹고 산성 식품의 섭취를 적당히 줄여야 한다. 알칼리성 식품은 칼슘이 많이 들어 있는 음식이다. 즉 현미, 잡곡, 채소, 산나물, 생과일과 미역, 다시마, 파래, 톳 등 해조류이다. 그리고 알칼리 이온수를 많이 마시는 것도 좋다. -김정문 오늘의 영단어 - cart : 수레, 마차, 짐수레오늘의 영단어 - splurge : 과시, 자랑, 과시해 보이다, 자랑하다오늘의 영단어 - wind down : (태엽이)풀리다, 서서히 진정되다, 단계적으로 축소되다오늘의 영단어 - major : 전공자, 전공과목, 소령: 전공하다: 중요한, 대부분의, 가장 큰오늘의 영단어 - vacuuming : 진공청소기, 진공청소오늘의 영단어 - exotica : 외국상품, 특이한 외국물건오늘의 영단어 - fervor : 열정, 열의