진리는 항상 먼 곳에 있는 것이 아니고 가까운 곳에 있듯이 참 건강법도 돈이 들지 않는 데 있다. 그 좋은 예가 인간에게 가장 좋은 먹거리는 껍질채 먹는 데 있고, 가장 좋은 운동은 뛰고 걷는 데 있다. -김해용 변화란 자신을 찾아가는 여정이다. -데이비드 바움 오늘의 영단어 - nursery : 보육원, 탁아소선비가 의리를 말함은 농부가 농사일을 말하는 것과 같다. -퇴계 이황 오늘의 영단어 - temperature : 기온, 온도내가 무엇을 아는가. -몽테뉴 오늘의 영단어 - herbal healing : 한방치료오늘의 영단어 - compatriot : 동포, 같은 민족: 동포의오늘의 영단어 - confab participant : 회의 참석자오늘의 영단어 - environ : 둘러싸다, 에워싸다 // surround