오늘의 영단어 - garment : 의류, 복장못 먹는 버섯은 삼월달부터 난다 , 쓸모 없는 것이 도리어 일찍부터 나댄다는 말. 오늘의 영단어 - reform-oriented : 개혁지향적인오늘의 영단어 - elegant : 기품있는, 품위있는, 우아한, 세련된오기에 쥐 잡는다 , 쓸데없는 오기를 부리다가 낭패를 본다는 말. 인체는 어떤 기관이든 사용하지 않으면 그렇게 빨리 약화되고 퇴행하는 것이다. 인간은 본래 강인한 노동을 하면서 살아왔는데, 갑자기 너무 편해진 것이다. 운동으로 땀을 흘리면 스트레스도 풀리고 신경세포도 강해진다. 운동은 실로 건강을 위한 필요충분조건이다. -김정문 원한을 남기면 그 원수는 대대로 이어진다. -칙수어전 오늘의 영단어 - conscience : 양심, 도의심, 도덕관념, 의식, 자각나쁜 자세는 만성적인 긴장과 만성피로, 그리고 신체적인 불안을 느끼게 하는 원인이 된다. 반대로 균형잡힌 신체는 기분을 고양시키고 에너지를 효과적으로 사용하게 해준다. -이경제 목이 마를 때 한 방울의 물은 단 이슬 같지만, 취한 후에 잔을 더하는 것은 마시지 않는 것보다 못하다. -명심보감